| 2021-11-18 16:12:00 Društvene mreže i mentalno zdravlje
Prošli tjedan smo svjedočili brojnim novinskim natpisima o utjecaju društvenih mreža na mentalno zdravlje u životu javnih osoba. Isto tako, svjedoci smo i brojnih naslova u medijima o tome kako društvene mreže koriste algoritme koji nam serviraju sadržaje koji su kontroverzni i koji izazivaju više reakcija ljudi zbog njihovih neslaganja s istim. O čemu je zapravo riječ? Prisjetili smo se da je Facebook dvije godine vodio tajno istraživanje o utjecaju Instagrama na mentalno zdravlje djece. Istraživanje je objavio Wall Street Journal te je otkriveno da: Instagram negativno utječe na mentalno zdravlje velikog broja korisnika, ponajviše na adolescentica. Pritisak da sve preko Instagrama mora biti lijepo, uređeno i praktički savršeno, povećava stopu depresije, niskog samopoštovanja, anksioznosti i poremećaja prehrane kod adolescenata. Jedan od problema je i pojava „društvene usporedbe“ u kojoj adolescenti uspoređuju svoj život, sa onim koji drugi objavljuju na Instagramu. Rezultati Istraživanja pokazuju da se „40 % korisnika se osjećalo neprivlačno upravo zbog Instagrama, dok je četvrtina adolescenata izjavila da se ne osjećaju dovoljno dobrim.“ Vjerujemo da se rezultati istraživanja mogu preslikati i na druge društvene mreže. Utjecaj interneta i društvenih mreža može biti negativan i stoga je potreban oprez. Umjesto isključivanja interneta iz naših života, preporuča se regulirati korištenje. Potpuna apstinencija od interneta nemoguća je u današnjem svijetu, dok sve veća dostupnost sadržaja čini plodno tlo za razvoj ovisnosti. Jedan od korisnih savjeta je obratiti se stručnjaku ili odrasloj osobi od povjerenja ukoliko želite podijeliti s njima svoje zabrinutosti. Stručnjaci vam mogu pružiti korisne strategije suočavanja s problemima – ne samo na internetu, već i u stvarnosti. Centar za sigurniji Internet ima besplatnu i anonimnu liniju 0800 606 606 ili kontakt info@csi.hr na koji se slobodno možete obratiti s pitanjima! |
| Osnovna škola Milka Cepelića Vuka |
